癌症病人的最佳食谱同癌症病人的营养餐食谱大全早中晚

本篇文章给大家谈谈癌症病人的最佳食谱,以及癌症病人的营养餐食谱大全早中晚的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍:

【癌症】肿瘤患者福利——你最最想要的营养食谱来啦!

今天为您送上一份

肿瘤患者的一日三餐“营养食谱”

你吃对了吗?

快来看看吧~

早餐,营养充足

让健康充满活力的一天从早餐开始

一日之计在于晨,早餐要吃得好,一上午才有精神。

早餐推荐:

鸡蛋一个

牛奶一盒

馒头一个

在早餐中,鸡蛋牛奶可以说是拥有王者的地位。

鸡蛋,由于它的氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式最为接近,被认为是最优质的蛋白质。

牛奶不仅富含蛋白质,更是补钙的最佳食物。

主食,可以选择馒头、面包或者是粗粮,如玉米、燕麦片等等。主食的主要功能是提供充足的碳水化合物,为身体储存能量,同时保证蛋白质不被当做能量消耗。

午餐,营养均衡

让丰富营养和持续的精力从午餐获得

根据中国营养学会的推荐,我们每天应该吃到12种以上食物,每周25种以上食物以达到营养均衡的目的,其中还不包括烹调油和调味品。然而,现在的生活节奏太快,早餐的选择往往比较少,营养丰富的重担主要就落在了午饭上。

午餐推荐:

杂粮米饭(100g,2/3的大米+1/3的粗粮)

土豆烧鸡块(土豆100g,鸡肉100g)

热拌西兰花(西兰花200g)

粗粮富含膳食纤维,不仅可以润肠通便,还有保护心血管的作用,因此煮饭的时候加点小米、黑米或者杂豆是一种非常好的习惯。

鸡肉富含蛋白质,100g鸡肉里面大约含有20g的蛋白质,有人喜欢炖鸡汤,认为喝汤最有营养,其实汤里的蛋白质含量不足1%,因为蛋白质是不溶于水的哦。土豆烧鸡块,土豆软糯,鸡肉鲜嫩,美味又营养,吃到自己一个手掌心大小量的鸡肉,午餐的蛋白质就能达标。

西兰花作为一种优秀的十字花科类蔬菜,不仅能提供膳食纤维和维生素,还能起到防癌的作用。西兰花煮熟后热伴,可以较好的保留它的维生素,喜欢吃蒜的人,还可以放一些蒜末。

大蒜不仅具有调味的作用,还是一种很好的防癌食物哦。

晚餐,营养均衡

合理搭配,晚餐也不能亏待了自己

很多人为了方便,晚餐往往简单应付,一份素面,讲究点的放两根蔬菜,加个蛋,这样简单的晚餐,往往营养不均衡。

晚餐推荐:

番茄烩面(番茄100g,面条(干)100g)

凉拌牛肉(牛肉100g)

清炒小白菜(小白菜150g)

面可以吃,但是吃面也要把一顿饭吃好。加一两份小菜,把每天300-500g的蔬菜吃够。蛋白质更是不能少,牛肉富含优质蛋白质,也富含铁元素。营养学会提倡的“白肉为主,少吃红肉”的建议,被有人误传为不吃红肉,然而白肉中铁元素含量是不足的,所以红肉还是应该适当的选择,比如每周吃到2-3次红肉。

加餐,营养补给站

吃点健康的零食,心情美美哒

两餐之间的时间,选2-3种零食作为加餐,不仅能够补充能量,达到食物多样化的目的,吃一些自己喜欢的零食,心情也会变得愉悦。

加餐推荐:

水果1个

酸奶1盒子

坚果25g

水果香甜可口,还可以提供充足的水分和维生素,在烦躁口渴的午后吃一个应季的水果作为加餐,是一个很好的选择。

酸奶细腻爽滑,除了富含蛋白质,还有益生菌有利于肠道健康。

坚果清脆醇香,富含多种微量元素和多不饱和脂肪酸,有利于预防心血管疾病。据报道,经常食用坚果还可以降低肿瘤病人的复发风险,但是坚果的油脂含量高,不宜消化,每次吃一小把(约25g),每天吃到1-2次比较合适。

温馨提示

这份营养食谱适用于处于康复期和治疗间歇期,且消化系统良好的肿瘤患者,食材的重量应根据个人情况调整。如果正在接受治疗,或者存在消化系统的问题,患者的饮食则需要另外调整,建议去医院营养门诊咨询,做个体化的营养咨询和营养食谱。

亲人癌症晚期,治还是不治?医生:这3种癌症,晚期也有治愈可能

“囡囡,妈知道战胜不了这病了,妈不想治了,想回家。”

梁雯的妈妈79岁,癌症晚期。住院治疗两个多月后,母亲一句句“想回家”让梁雯陷入了两难。

“癌症扩散、转移了,能怎么办?化疗、靶向治疗都做不了……”梁雯回忆说,当时的自己就像是一个“战士”,“每天都同时挂五六个科的号,但我也知道这场战争赢不了。”

当病情无法逆转,老人不想再继续住院治疗;但是如果真回了家,妈妈的病痛,又该怎么办?

一、癌症晚期母亲想回家,女儿选择了“安宁疗护”

一次偶然的机会下,梁雯在网络上搜索到了安宁疗护,并找到了一家设有安宁疗护的医院。安宁疗护是由医护人员、社工以及志愿者等对患者进行的医疗照护模式,照护的重点是不放过任何求生的机会,但不对患者进行过度治疗。主要的目的是为了让患者可以减少痛苦、有尊严地离世。

此次梁雯为妈妈选择的是上门安宁疗护的方案,第一上门时为她制定了居家疗护方案、第二次通过与梁妈妈的谈心,了解了她的心愿、第三次上门时,梁妈妈的身体情况急转直下已经无法说话,生命进入了倒计时……

对于终末期的患者和家属来说,最难以言说的就是告别的话语,安宁疗护师作为双方之间的中介,让一方可以说出未了的心愿,也让家属可以更好地和患者告别。最终,梁妈妈于3月底安详离世。

安宁疗护社工师杨洁表示,在照护梁妈妈的过程中,她反复与梁雯说告别的事情。目的是为了让她在观念上做好准备,也能更好在恰当的时候,哪怕是在心里同妈妈告别。这对于家属和患者来说,都是相对好的一种模式。

二、肿瘤医生坦言:有些癌症即便是晚期,也仍有治愈的可能

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘站和表示,大部分的癌症,即便是发展到了晚期也有治愈的可能性。不少人认为,癌症一旦发展到晚期=死亡,就无需进行多余的治疗,直接等死就好了,这个说法是真的吗?

治愈其实是一个临床上的概念,指患者经过治疗后体内检测不到癌细胞的情况。而治愈又包括两个方面,检测不到癌细胞被称之为完全缓解。完全缓解之后5年没有复发,则被称之为临床治愈,此时复发的概率就比较低了。

李开复患癌的新闻相信大家都看过,他在确诊时病情已经发展到了4期,但他并没有就此放弃。而是选择直面病情与死神抗争,经过10个多月的治疗,他体内的癌细胞完全检测不到了。目前依旧活跃在商界,实现了临床治愈。

怎样的晚期癌症有机会治愈呢?潘站和医生表示以下几种癌症都是有机会的:

1、某些儿童恶性肿瘤

如肾母细胞瘤、尤文氏肉瘤等,即便是到达晚期阶段,也有很大的希望可以临床治愈。

2、某些恶性生殖细胞肿瘤

如妊娠绒癌、睾丸恶性生殖细胞肿瘤等,晚期也有较高的治愈率。

3、淋巴血液系统恶性肿瘤

如急性淋巴细胞白血病、急性早幼性细胞白血病、霍奇金淋巴瘤。淋巴母细胞瘤等。

这些癌症多对放化疗药物高度敏感,且生长速度快,在治疗时主要以放化疗为主。及时进行治疗,可以很快杀灭癌细胞,获得较好的预后。

此外,一些癌症虽然无法实现临床治愈,但经过治疗可较长期带瘤生存。如晚期乳腺癌患者,通过综合性治疗可生存7年左右,甚至有更长的生存期。即便是晚期的肺癌,通过规范的治疗也能获得较长的生存期。

以上种种情况,都不应该轻易说放弃。当然,治病还得考虑经济因素等其他情况,但在条件允许的情况下,建议大家不要把癌症等同于死亡,有些癌症就算到了晚期也有可能治愈。

参考资料:

[1]《癌症晚期母亲想回家,女儿决定……》.央视新闻.2023-04-05

[2]《癌症晚期,是继续治疗还是放弃回家?医生这次讲了大实话!》.健康时报.2018-11-08

[3]《癌症晚期是继续治疗还是放弃回家?医生讲了大实话》.人民网.2018-11-14

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